เคล็ดลับการเลี้ยงดู : วิธีการที่เหมาะสมในการฝึกทารก

มารดาเป็นขั้นตอนที่สวยงามของชีวิต ในความเป็นจริงมันเป็นเวลาที่ไม่ควรพลาดออกโดยหญิงใด ๆ และระหว่างส่วนที่ดีที่สุดของการเป็นแม่เป็นอาหารทารกของเธอ มันเป็นช่วงเวลาที่เชื่อมต่อกับแม่เพื่อให้เด็กและเด็กกับแม่ที่
การเลี้ยงดู Blog เป็นหนึ่งเดียวกับโลกในความเชื่อที่ว่าเลี้ยงลูกด้วยนมที่ดีที่สุดสำหรับทารก ตามที่ American Academy of กุมารเวชศาสต​​ร์แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมสำหรับทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงปีแรกของเธอ ตาม ที่แมรี่สมิ ธ Kat เป็นที่ปรึกษาให้นมบุตรที่โรงพยาบาล Henry Ford ใน Detroit ที่"นมมนุษย์เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบแน่นอนสำหรับเด็กทารก -- เต็มรูปแบบของแอนติบอดีที่อยู่อาศัยและที่กำหนดเองสำหรับลูกน้อยของคุณ"
ที่นี่ประโยชน์ของนมแม่จะมี
นมแม่ไม่ได้ทำให้เกิดอาการท้องผูกในทารกเช่นนี้เป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะนมนี้ยังสามารถที่จะลดความเสี่ยงของเด็กสำหรับทั้งสองประเภท 1 และ 2 โรคเบาหวาน, โรคอ้วน, โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาวและโรคหัวใจนมจากเต้านมไม่ได้เป็นเพียงที่ดีสำหรับทารก นอกจากนี้ยังเป็นที่ดีสำหรับคุณแม่ที่มันมี oxytoxin ซึ่งจะช่วยให้ความเร็วในการกู้คืนแม่ของเธอหลังจากที่ให้กำเนิดนอกจากนี้ยังสามารถลดความเสี่ยงของมารดาในการพัฒนาเป็นโรคเบาหวานโรคมะเร็งเต้านมและรังไข่, โรคหัวใจและความดันโลหิตสูงการพูดทางเศรษฐกิจนมแม่เป็นค่าใช้จ่าย ดังนั้นทารกสามารถมีได้มากที่สุดเท่าที่เขาต้องการมันและบ่อยเท่าที่เขาต้องการมัน
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมทารกเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ลูกน้อยและความสะดวกสบายของมารดาในการตรวจสอบ การวางตำแหน่งของทารกในขณะที่เขาดูดนมสำหรับเรื่องมากเพื่อความพึงพอใจของเขา ที่นี่บางจุดที่สำคัญที่ต้องจำเ​​มื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
ไม่มีตำแหน่งที่ดีกว่าตำแหน่งที่อู่ ตำแหน่งนี้เป็นในความเป็นจริงที่เหมาะที่สุดเมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมในที่สาธารณะ หน้าอกไม่ได้ว่าสัมผัสมาก ในตำแหน่งนี้ปลายเลี้ยงดูที่ดีคือการเก็บหัวของทารกพักผ่อนสบายในข้อพับแขนของมารดาและร่างกายที่เกี่ยวกับของแม่ท้องตำแหน่งอื่นตามคำของพ่อแม่ในทางปฏิบัติคือ"ข้ามหัวใจของฉัน" ใน ตำแหน่งนี้ทารกอยู่ในตำแหน่งหน้าท้องเพื่อให้ท้องกับมัมมี่หัวของทารกได้รับ การสนับสนุนด้วยมือของมารดาและปลายแขนของมารดาที่รองรับด้านล่างของทารกเมื่อลูกน้อยเริ่มที่จะร้องไห้ออกนมในช่วงกลางของคืนที่ตำแหน่งที่ดีที่สุดคือตำแหน่งด้านโกหก แม่ก็มีการนอนที่ด้านข้างของเธอนำทารกที่ใกล้เคียงกับเต้านมของเธอและสนับสนุนหัวของทารกที่มีข้อพับแขนของเธอเมื่อมีเวลาในการฝึกอบรมเด็กให้กินอาหารที่แม่ควรรู้ว่าสิ่งที่จะเตรียมอาหารและวิธีการในการเตรียมมัน ภูมิแพ้อาหารสูงเช่นถั่วลิสง, ไข่และปลาไม่ควรให้ทารกจนกว่าเขาหรือเธอถึง 3 ปี
เคล็ดลับการเลี้ยงดูเกี่ยวกับอาหารบางอย่างเพื่อให้เด็กทารกรวมถึง :ผลไม้และผัก Pureed เช่นกล้วย, ลูกแพร์, ซอสแอปเปิ้ล, อะโวคาโด, สควอชและแครอทตอบสนองความต้องการ Pureed ไก่, เนื้อวัว, เนื้อหมูและพืชตระกูลถั่ว Pureed และเต้าหู้ข้าวหรือข้าวบาร์เลย์จะได้รับเมื่อทารกเป็นเรื่องเกี่ยวกับ 8 ถึง 10 เดือนในเวลานี้ผักอาจจะบดเมื่อทารกเป็นเรื่องเกี่ยวกับปีเก่าชีสพาสเจอร์ไรส์อาจจะเลี้ยงพร้อมกับชีสกระท่อมและโยเกิร์ต
ทารกที่จำเป็นต้องทุกชนิดด้านขวาของอาหารเพื่อการเจริญเติบโตที่ดีต่อสุขภาพ นี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะลงทุนในสุขภาพของตนเองและเป็นอยู่ที่ดี

ภาพประกอบจาก :www.the-parenting-magazine.com

อาการแรกเริ่มของการตั้งครรภ์

บางทีคนเราจะไม่รู้ได้เลยตัวคุณเองกำลังตั้งครรภ์อยู่  แต่สัญชาตญาณ อาจทำให้ตัวคุณเองเกิดการ
สงสัุยก็ได้ว่านี่คุณกำลังตั้งครรภ์หรือเปล่า  เพราะมีบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกไม่เหมือนเดิม เช่น

- ประจำเดือนขาด
-เต้านมคัดและเจ็บ จนบางครั้งรู้สึกปวดได้
-รู้สึกเฝื่อน ๆ  แปลก ๆ ในปาก
-เหนื่อยง่าย
-ตกขาวลักษณะปกติ แต่มีปริมาณมากขึ้นกว่าเดิม
-วิงเวียนจะเป็นลม
-คลื่นไส้และอาเจียน เป็นในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของทุกวัน
-รู้สึกทนไม่ได้กับบางอย่าง เช่น เหม็นควันบุหรี่  เหม็นกับข้าว   และอื่น ๆๆ
-อารมณ์แปรปรวนง่ายกว่าคนปกติ  อารมณ์อ่อนไหวง่าย  มาจากฮอร์โมนที่เปลี่นแปลงระหว่างการตั้งครรภ์
-ปัสสาวะบ่อยขึ้น
    
หรือรู้สึกคลายจะไม่สบายอาการเหล่านี้เกิดมาจากระดับโมนที่เพิ่มสูงในสัปดาห์แรก
อาการเหล่านี้มักจะลดลงและหมดไปเมื่ออายุครรภ์ได้ 12 สัปดาห์

สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์
1.บุหรี่
2.สุรา
3.ปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆๆๆ


ภาพประกอบจาก : www.women.kapook.com

อาการแพ้ท้องขั้นพื้นฐานของแต่ละคน

   

อาการแพ้ท้องของแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน แต่วันนี้จะหยิบตัวอย่างของเจ้าของบทความมาเล่าสู้กันฟัง
 ตัวดิฉันเองเิ่ริ่มมีอาการแพ้ท้องตอนตั้งครรภ์ได้ประมาณ 6 สัปดาห์ หรือประมาณ 1 เดือน ครึ่ง  อาการก็คือ

-เวียนศีรษะ  มาก   มีอารมณ์ที่หงุดหงิดง่าย  เหม็นอาหารทุกชนิด
-น้ำหนักลด  ไปประมาณ 2-3 กิโล
-สิวขึ้นที่ใบหน้า
-อยากนอน ไม่อยากทำอะไร
-อาเจียนตลอดเวลา
-แพ้ครีมที่ใช้ทาใบหน้า

ตัวดิฉันเองแพ้ท้องตั้งแต่ 1เดือนครึ่ง จนถึง 4 เดือน  ซึ่งตอนนั้นเป็นอะไรที่มีความรู้สึกว่ามันทรมารมากๆๆ
กว่าจะผ่านไปแต่ละวันได้มันชั่งทรมารมากๆๆ

และต่อไปจากนั้น ดิฉันก็หายแพ้ท้อง แล้วก็กับมามีอาการที่  เรียกว่า ท้องอึด   การท้องอึด ก็คือ เวลาดิฉัน
ทานอะไรเข้าไปได้ไม่มากนัก  ฉันก็จะรู้สึก อึดอัด เหมือนอาหารไม่ย่อย   ทานมากไม่ได้   แล้วก็จะมีอาการ เหนื่อย  แบบว่า  เหนื่อย   หายใจไม่ทัน  ไม่ได้ทำงานก็เหนื่อย ต้องนั่งพักอยู่ตลอดเวลา  ทำให้ตัวดิฉันมีความรู้สึกว่าการตั้งท้อง  มันเป็นอะไรที่ทรมารมากๆๆๆๆ

การนอนตอนกลางคืน  ก็จะรู้สึกนอนลำบาก เพราะว่าท้องจะใหญ่ขึ้นตลอดเวลา เราต้องนอนตะแคงถึงรู้สึกนอนสบาย    


นี่เป็นอาการแพ้ท้องขึ้นพื้นฐานของคนเขียนบทความ  เป็นอะไรเล่าสู้่กันฟังเล็ก ๆๆ  น้อย

แต่เมื่อเราได้เจอกับเจ้าตัวน้อย   ที่ออกมาจากท้องเรา  เราก็จะลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่เราเคยเจอ แล้วเราก็จะรู้ว่าอาการแพ้ท้อง 9 เดือน กับการได้เจ้าตัวน้อย มา หนึ่ง  คน  มันเป็นอะไรที่คุมค้ามากที่สุดแล้วในโลกนี้



ภาพประกอบจาก : www.healthupdatetoday.com

ฉันจะสอนลูกชายของฉันไม่ให้เป็นแหล่งจู้จี้จุกจิก

เด็กวัยหัดเดินจะกินจู้จี้จุกจิกฉาวโฉ่ขวา? ฉัน คิดว่าดังนั้นเกินไปจนรอบเวลา Brenden คือพร้อมที่จะเริ่มรับประทานอาหารที่เป็นของแข็งและฉัน stumbled เมื่อวิธีการที่แตกต่างกันที่จะแนะนำอาหารที่มั่นคงให้ลูกของฉัน วิธี การที่จะเรียกของแข็งที่นำทารกหรือเด็ก - LED หย่านมและมันก็เป็นวิธีการที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์เพื่อการเรียนการสอนและ ช่วยให้บุตรหลานของคุณที่จะกินและไม่ชอบอาหารที่ดีจริง
ใน เวลาที่ฉันเป็นแม่ของทารกอายุ 6 เดือนและเด็กวัยหัดเดินเก่าเดือน 26, มีไม่มากของเวลาในมือของฉันสำหรับนึ่ง, pureeing และแช่แข็งอาหารทารกโฮมเมดเช่นที่ฉันได้ทำกับฉันที่เก่าแก่ที่สุด มากน้อยเวลาที่จะนั่งและช้อนเลี้ยงลูกสำหรับทุกมื้อ
ขณะที่ผมอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการนี​​้มีหลายสิ่งที่ได้ยื่นอุทธรณ์กับฉัน :

    ไม่ต้องใช้จ่ายใด ๆ เวลาพิเศษทำให้การซื้อหรือการให้อาหารเพื่อให้อาหารทารกลูกชายของฉัน
    ช่วยให้ลูกชายของฉันที่จะเป็นอิสระและกินให้รสนิยมของตัวเองคู่มือการรับประทานอาหารของเขา
    ความคิดที่ว่าวิธีการนี​​้จะช่วยให้ลูกชายของฉันที่จะกินน้อยกว่าที่จู้จี้จุกจิก
และดังนั้นเมื่อลูกชายของฉันถูกเกี่ยวกับแปดเดือนเรานกพิราบเป็นวิธีการของการให้อาหารเขาอาหารแข็งนี้และไม่เคยมองกลับ นี่คือวิธีการทำงาน
แทน ที่จะเริ่มต้นที่ทารกออกด้วยโดยทั่วไปอาหารทารกแรกเช่นรดน้ำลงธัญพืชข้าว หรือกล้วย pureed คุณให้พวกเขาเป็นชิ้นที่แท้จริงของอาหารจริงที่เหมาะสมที่ครอบครัวของคุณมี อยู่แล้วการรับประทานอาหาร ที่จุดเริ่มต้นมากที่นี้จะหมายถึงสิ่งที่ต้องการผักสุกและผลไม้ที่อ่อนนุ่มและชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์
ที่ คุณใส่อาหารลงบนถาดใส่เก้าอี้ของทารกสูงและปล่อยให้พวกเขาสำรวจรสชาติและกิน ด้วยตัวเองของหลักสูตรอยู่ในบริเวณใกล้เคียงมากและกำกับดูแลการดำเนินการ
อีก ตัวเลือกหนึ่งคือการปล่อยให้ลูกน้อยของคุณนั่งบนตักของคุณและเลือกสิ่งที่ จากแผ่นของคุณเองที่พวกเขาต้องการจะลิ้มรสหรือกินกับทิศทางที่อาจจะเพียง เล็กน้อยจากคุณเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ได้รับสิ่งที่พวกเขาจริงๆไม่ควรมี
จริงๆมันว่าง่าย ช้อนป้อนอาหารทารก pureed ไม่มี ไม่มี coercing ลูกน้อยของคุณที่จะนำช้อนเข้าไปในปากของพวกเขาและกินชามซีเรียลทั้งหมดของทารก ไม่มีกังวลเกี่ยวกับอาหารที่ที่จะเลี้ยงลูกที่อายุ คุณเพียงแค่ให้พวกเขามีอาหารที่เหมาะสมสำหรับให้พวกเขากิน -- และให้พวกเขานำทางมันเกี่ยวกับเวลาของตัวเองในทางของตัวเอง
ตอน นี้เห็นได้ชัดก็เป็นเพียงเล็กน้อยเพิ่มเติมในเชิงลึกกว่านั้นและถ้าคุณกำลัง สนใจในการอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีนี้คุณสามารถอ่านบทความนี้และโพสต์นี้ ที่ผมเขียนเกี่ยวกับวิธีที่เราใช้วิธีนี้เพื่อลูกของเราฟีด และฉันแน่นอนไม่ได้ผู้เชี่ยวชาญดังนั้นฉันจริงๆแนะนำให้คุณอ่านหนังสือที่เด็กนำหย่านมและอาหารจริงสำหรับแม่และลูก เหล่านี้เป็นหนังสือที่ฉันอ่านเมื่อเราตัดสินใจที่จะเลี้ยงลูกของเราด้วยวิธีนี้
อะไร เป็นอย่างที่น่าตื่นตาตื่นใจกับฉันตอนที่ลูกชายของฉันคือ 2 1 / 2 ปีก็คือว่าเขาไม่มีการแสดงของเด็กวัยหัดเดิน pickyness AA ทั่วไปหรือแม้กระทั่งเด็กเล็ก ในขณะที่ลูกสาวของเราสามารถเป็นหนึ่งในกิน pickiest รอบลูกของเราจะกินวงกลมรอบเธอ และผมเชื่อว่ามันมีทุกสิ่งที่จะทำอย่างไรกับสไตล์ที่แตกต่างกันนี้ของการแนะนำอาหารแข็งที่เราใช้สำหรับเขา
ประโยชน์ของของแข็ง Baby - LED ที่ช่วยให้เด็กที่จะจู้จี้จุกจิกน้อยลงรวมถึง :

    การกินอาหารที่มีพื้นผิวจริงจริง -- ไม่อาหารนึ่งและ pureed ที่พื้นทั้งหมดมีลักษณะและรู้สึกเดียวกัน
    ที่อยู่ในการควบคุมการรับประทานอาหารของตัวเอง -- แทนการถูกช้อน - fed ซึ่งถูกควบคุมโดยคนอื่น
    ได้รับอนุญาตให้กินได้อย่างอิสระ -- โดยไม่ต้องถูกคาดว่าจะกินจำนวนหนึ่ง
    ความ สามารถในการเลือกสิ่งที่เขากิน -- ถ้ามีบางสิ่งบางอย่างบนถาดของเขาที่เขาไม่ต้องการที่จะกินเราไม่ได้บังคับ ให้เขากินมันหรือลองใช้มันก็ขึ้นอยู่กับเขาจะเลือกสิ่งที่เขากินและสิ่งที่ เขา didn 'ต.
    การ สัมผัสกับจำนวนที่แตกต่างกันของอาหารรสชาติและรสเพราะเขากินสิ่งที่ครอบครัว ของเรากินขวาพร้อมกับเรา -- แทนการถูกป้อนอ่อนโยน, ไม่ได้ปรุงแต่งอาหารทารก
ดัง นั้นตอนนี้เป็นเด็กวัยหัดเดินเมื่อเราต้องการให้เขาทำทุกสิ่งที่กล่าวข้าง ต้นของเขาแล้วมีการปฏิบัติและได้รับการทำพวกเขาตั้งแต่เขาอายุแปดเดือน เขา อย่างต่อเนื่องเพื่อกินในวิธีการที่เขามักจะมีโดยไม่ต้องเปลี่ยนไปจากช้อน ป้อนอาหารทารก pureed อาหารจริงกับพื้นผิวที่แตกต่างกันและรสชาติ และเขากินเช่นแชมป์
ตอนนี้ถ้าเดียวที่ฉันจะคิดออกว่าจะย้อนเวลากลับไปและช่วยน้องสาวของเขาที่จะเป็นกินจู้จี้จุกจิกน้อย -- ที่ฉันยังคงไม่ได้คิดออกยัง!

ภาพประกอบจาก : www.parentdish.co.uk

ผู้เชี่ยวชาญการนอนหลับ? ไม่ได้อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กของฉัน ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับกำหนดการนอนหลับของลูกน้อย

จากจุดเริ่มต้นมากที่ลูกสาวของฉันเป็นคนหลับแย่ เธอเกิดในประเทศญี่ปุ่น, เก้าเดือนหลังจากผมทำตามสามีและงานของเขาฉันไปที่เมืองชายฝั่งทะเลในภาคใต้ของประเทศญี่ปุ่น การแจ้งเตือนและ hyper - sensitive สามสัปดาห์เก่า Stella จะวางอยู่ในอ้อมแขนของฉันครึ่งหนึ่งเพื่อ dozing แล้ว pop เปิดตาของเธอต่อสู้กับอาการง่วงนอนและอาจหลัก จนกระทั่งเธอ 14 เดือนเก่าในแต่ละคืนเป็น punctuated โดยหกแปดหรือสิบ wakings ไม่มีการบรรเทาโทษได้ในเวลากลางวัน Naps เกินไปได้ในระยะสั้นและไม่น่าเชื่อถือ, heralded โดยแผดร้องและ squirming เป็นฉัน lunged และ paced, Babe ในอ้อมแขนเท่าที่เป็นห้องนอนของฉันเล็ก ๆ ของญี่ปุ่นจะช่วยให้

ผมคาดว่าจะอ่อนเพลีย ผมคาดว่าฟีดหลายคืนและความวุ่นวายออกหากินเวลากลางคืนเป็นทารกของฉันและฉันได้รู้ว่าแต่ละอื่น ๆ แต่ฉันยังคาดว่าจะยาว naps ปกติ ผมคาดว่าจะกำหนดตารางเวลาให้ และผมคาดว่าจะได้รับการนอนหลับดีขึ้นเป็นลูกสาวของฉัน outgrew 0-3 เดือน onesies เธอ แต่ที่ไม่ได้เกิดขึ้น

เก้าเดือนในการเลี้ยงบุตร, ผมหมดหวังสำหรับการเปลี่ยนแปลง ฉันสร้างห้องสมุดของตำราการนอนหลับ ฉันวางแผนและพล็อต, การทำกระดาษคำนวณที่มีรายละเอียดทุกช่วงเวลาของวันเราหวังที่จะค้นพบรูปแบบในความสับสนวุ่นวาย

มีอุตสาหกรรมขนาดเล็กที่สร้างขึ้นเมื่อกระเป๋าสตางค์ของพ่อแม่เหนื่อยเป็น หนังสือ, เว็บไซต์, DVD, doulas นอนหลับทุกสัญญาเดียวกัน : สงบคืน แม้ว่าวิธีการของพวกเขาต่างพวกเขาทั้งหมดแตะลงในความหวาดกลัวของผู้ปกครองที่มีการว่ากล่าวเดียวกัน : โดยไม่ต้องนอนหลับเพียงพอลูกน้อยของคุณจะไม่พัฒนาอย่างถูกต้อง ผมใช้เวลาหลายร้อยดอลลาร์ในการบริการของที่ปรึกษาด้านการนอนหลับ ผม combed อินเทอร์เน็ตสำหรับการซื้อตั๋วทองที่เข้าใจยากที่ฉันจะได้รับสิทธิ์แลกซื้อส่วนที่เหลือคืนที่ดีของ แต่ไม่มีอะไรทำงาน ลูกสาวของฉันยังคงนอนหลับและตื่นเป็นครั้งเป็นคราวเมื่อใดก็ตามที่เธอต้องการ
ความเมื่อยล้าได้แย่ใช่ แต่ฉันจะมีการจัดการถ้ามันเป็นเพียงความเมื่อยล้า ฉันอาจมีเชื้อเพลิงขึ้นในคาเฟอีนลดระดับความคาดหวังของฉันและซ้ายชั้น unmopped สิ่งที่ฉันไม่สามารถจัดการได้ผิด แม้จะมีความพยายามที่กล้าหาญของฉัน, เด็กของฉันเพียงแค่ไม่อยากจะพักหลับและรู้สึกเหมือนความผิดของฉัน
เป็นคืนที่ wore บนและเหนื่อยกลายเป็นสิ่งที่ถาวรผมสงสัยก็คือค​​วามผิดของฉันจริงๆว่าเด็กของฉันไม่ได้นอนหลับ? ถูกคาดหวังของฉันรับประกันได้ยัง? ทั้งหมดที่แนะนำเหล่านี้คือการนอนหลับน้อยกว่าที่ซับซ้อนเรื่องภรรยาเก่า?
ในฐานะที่เป็นชาวแคนาดาที่อาศัยอยู่ในต่างประเทศผมหันไปญี่ปุ่นเพื่อนฉันเพื่อดูว่าปรัชญาของพวกเขาแตกต่างกัน บ่ายวันหนึ่งที่ jidokan ที่หล่นในศูนย์เล่นผม bemoaning คืนฉันตื่น "สิ่งที่เวลาไม่ว่าเธอจะไปนอน?"หนึ่งแม่ถาม "โดยปกติรอบ 7:30,"ผมตอบ "Sugoi! ดังนั้นในช่วงต้น!"เธอตอบโดยใช้สองคมแสดงออกญี่ปุ่นที่ conveys สงสัยว่าทั้งสองและการเตือนภัย ฉันกล่าวว่าฉันถูกคิดของคืนหย่านมหวังว่าไม่มีบุฟเฟ่ต์ทุกคืนลูกสาวของฉันก็อาจจะพักนอนหลับ มีการอนุมัติเงียบคือ มันเป็น แต่ผมได้แนะนำการหยุดให้อาหารลูกสาวของฉันทั้งหมดเข้าด้วยกัน
ความกังวลเกี่ยวกับ naps ไม่บ่อยนักลูกสาวของฉันฉันถาม [กุมารแพทย์ของฉันได้อย่างไร เพื่อนของฉัน?], ดร. ทาคาชิ Takeishi สำหรับคำแนะนำการนอนหลับบางส่วน ดร. Takeishi เป็น Fellow Harvard Medical และเป็นพ่อของลูกฝาแฝดที่คลอดพร้อมกันสี่คนรู้สิ่งหนึ่งหรือสองเกี่ยวกับการนอนหลับของทารก "ไม่ต้องกังวล งีบหนึ่งก็พอ"แล้วไปในการอธิบายว่าเ​​ด็กของตัวเองไม่ได้ใช้ naps แต่ก้อไปนอน"ต้น"ที่ 09:00 ดร. Takeishi บอกว่าฉันจะยอมให้เพียง 30 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมงการนอนหลับกลางวันหรือลูกสาวของฉันจะไม่เหนื่อยพอเวลานอน ฉันถามเขาเมื่อในที่สุดเราก็อาจจะเริ่มต้นที่จะนอนหลับแม้ว่าคืน เขากล่าวว่าไม่คาดหวังส่วนที่เหลือคืนที่ดีจน"หนึ่งและครึ่งปีหรือในภายหลัง."
ทุกที่ก็ลำบากแม่และเด็กทารกญี่ปุ่นละเมิดแนะนำการนอนหลับอเมริกัน ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ bedtimes ต้นและ naps ยาว พวกเขาแนะนำต่อไปนี้ตารางการหลับนอนและเป็นไปตามขั้นตอนการนอนหลับ regimented - inducing ทารกที่ต้องหลับไปในทางเดียวกันในสถานที่เดียวกันทุกเวลาเดียวที่พวกเขากล่าวว่า
แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันเห็นในประเทศญี่ปุ่น ทารกที่มีเวลาสั้น catnaps มือถือในรถเข็นหรือจักรยานในที่นั่งสำหรับทารก เมื่อฉันจัดระเบียบโรงสำหรับลูกสาวของฉันฉันไม่เคยถามการทำงานรอบ naptime Mi - chan ของเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่เด็กทารกนอนหลับรอบแผนการของเรา ทารกและเด็กวัยหัดเดินไปที่เตียงกับแม่ของพวกเขา แต่ไม่ได้จนกว่า 10 หรือ 23:00 มารดา ญี่ปุ่นไม่ทำอะไรเลยเกือบผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับอเมริกันให้คำแนะนำ, แต่เท่าที่ฉันสามารถบอก, ญี่ปุ่นไม่ได้เป็นประเทศด้อยพัฒนาของที่นอนไม่หลับเรื้อรัง
ผม สงสัยว่าการนอนหลับเชิงบรรทัดฐานการปฏิบัติอื่น ๆ ที่ได้ถูกหักไปทั่วโลกดังนั้นฉันถาม Catharina ชีวิตแม่ของสวีเดนในเจนีวาเกี่ยวกับวิธีลูกชายของเธอหลับคาร์ล "ผมคิดว่าเราโชคดีที่สวย,"เธอกล่าว "เขา อาจเป็นเรื่องยากที่จะได้รับที่จะหลับอยู่ในเปลของเขาโดยวันดังนั้นเขาจะใช้ เวลา naps ของเขาในเรือท้องแบน, รถ, BabyBjörn หรือตักของพ่อของเขาดูหนัง."Hold on หนึ่งที่สองที่นี่ ที่อาจจะมีการยอมรับของที่ไม่ใช่นิสัยการนอนที่เหมาะ? และแม้กระทั่งการยอมรับความกตัญญู?
"สวีเดนมีการปฏิบัติมากขึ้น -- มันไม่ได้เรื่อง'ที่ทารกนอนในระหว่างวันตราบใดที่มันนอนหลับ"Catharina เหตุผล เธอ อธิบายวิธีการในสวีเดน, อัล naps ปูนเปียกเป็นบรรทัดฐานให้กับทารกที่งีบหลับอยู่ในสวนหรือในเซสชั่น prams ของพวกเขาในขณะที่มารดาของพวกเขา Lattes จิบด้านข้าง naptimes ทารก', Catharina กล่าวว่าเป็นตัวแปร"ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและช่วงเวลาของแม่."ดูผ่อนคลายมาก ขึ้นของการนอนหลับของทารกเธอเชื่อว่า"การสร้างความยืดหยุ่นมากขึ้นสำหรับผู้ ปกครองและความเครียดน้อยลง."หลังจากประสบการณ์ของฉันกับการนอนหลับทารก, ฉันยอมรับสุดใจ
ตอนนี้ลูกสาวของฉันเกือบจะเป็นและครึ่งหนึ่งและเธอก็ยังไม่ได้นอนทั้งคืน แม้ ว่าเธอจะ naps อีกต่อไปและน่าเชื่อถือมากขึ้นกว่าที่พวกเขาเคยเป็นพวกเขายังคงไม่ได้ marathons สองหรือสามชั่วโมงของจินตนาการล่วงหน้าทารกของฉัน แต่ฉันไม่สนใจ เธอมักจะตื่นมีความสุข, ความกระตือรือร้นที่จะค้นพบสิ่งที่วันข้างหน้าถือ
ดัง นั้นผมจึงมีความคิดสำหรับคุณแม่อื่น ๆ ออกมีที่ชอบก็อาจจะไม่ได้"เหมาะ"หมอน : Let's ทั้งหมดออกผู้เชี่ยวชาญด้านทารกออกจากสถานรับเลี้ยงเด็กของเรา ลืมสิ่งที่หนังสือบอกว่า ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับควร - DOS และตารางเวลาและขั้นตอนการ ทำผลงานสำหรับครอบครัวของคุณในสิ่งที่ จริงๆแล้วมันมีที่ของแปลกใจมากที่บุตรหลานของคุณอย่างสมบูรณ์แบบที่ไม่ซ้ำกันในทุกวิถีทางที่ไม่เป็นไปตาม"ปกติ"รูปแบบการนอนหรือไม่? จำนวนมากของทารกที่ไม่ได้ naps ยี่สิบนาทีที่เกิดขึ้น ดังนั้น wakings คืนทำ ผมสงสัยมากว่าการนอนหลับที่ไม่ดีในวัยเด็กจะลงโทษบุตรหลานของคุณในทางใด ๆ พลังงานที่สูญเสียในกังวลเกี่ยวกับการนอนหลับของทารกจะมีการลงทุนที่ดีมากในการเดินเล่นไปยังคาเฟ่ที่ใกล้ที่สุด ขวาที่ naptime

ภาพประกอบจาก : www.parent24.com 

เครือข่ายสมองเด็กวิธีการ honing ทักษะมอเตอร์สามารถช่วยในการเจริญเติบโตทางสังคม

คุณได้ทราบว่าเมื่อคุณยิ้ม, COO และจ้องมองที่ลูกน้อยของคุณที่คุณกำลังซึ่งเกลี้ยกล่อมพร้อมทักษะของเธอทางสังคมรุ่น ความสะดวกสบายของเธอเมื่อเธอร้องไห้และคุณกำลังบำรุงการรักษาความปลอดภัยทางอารมณ์ ความท้าทายของเธอกับการออกกำลังกายหน้าท้องเวลาและการปฏิบัติบันไดปีนเขาและคุณกำลังกระตุ้นในการพัฒนายานยนต์ของเธอ

แต่มันไม่ง่ายที่ นักวิจัยพบว่าการแยกส่วนของการพัฒนาดูเหมือนว่ามีการเชื่อมต่อจริงในรูปแบบที่สลับซับซ้อนและน่าแปลกใจ นั่นหมายความว่าเมื่อคุณโผล่ทักษะใดทักษะหนึ่งในละครชุดของบุตรของคุณคุณอาจไม่ทราบคุณจริงส่งเสริมการเจริญเติบโตในที่อื่น

หนึ่งที่ดีที่สุดตัวอย่างกว้างขวางเป็นด้วยการสัมผัสทางกายภาพ ทั้งหมดเลี้ยงลูกด้วยนมทารกจำเป็นต้องใช้เพื่อความอยู่รอดและการพัฒนาอย่างถูกต้อง (ซึ่งแตกต่างจากสัตว์เลื้อยคลานที่ปล่อยให้หนุ่มสาวปัดเป่าของพวกเขาสำหรับตัวเอง) หนูยกตัวอย่างเช่นทารกแรกเกิดของพวกเขาเลียที่จะเตะเริ่มต้นกระบวนการทางกายภาพเช่นการย่อยอาหารหรืออื่น ๆ ที่ pups ตาย การแยกทางกายภาพในลิงเป็นที่รู้จักกันในการปราบปรามระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและถ้าลิงน้อยจะเพิ่มขึ้นความสามารถในการมองเห็นได้ยินและกลิ่น แต่ไม่ได้สัมผัสเพื่อนของเขาที่เขาจะเติบโตขึ้นจะมีปัญหาทางอารมณ์ ทารกมนุษย์ที่ได้รับการสัมผัสทางผิวหนังเพื่อผิวที่อยู่ในลมหายใจ NICU ขึ้นเป็นประจำได้รับน้ำหนักได้เร็วขึ้นและออกจากโรงพยาบาลเร็วกว่าเด็กอื่น ๆ

และสัมผัสดูเหมือนว่าจะทำให้ภาพที่คมชัดสำหรับทักษะการคิดที่มากเกินไป -- ตัวอย่างเช่น preemies ที่กำลังดำเนินการนวดที่ดีขึ้นในบางการทดสอบการรับรู้ภาพในภายหลังในวัยทารก และเด็กทารกที่มีอายุมากกว่าชิงไหวชิงพริบเพื่อนของพวกเขาเกี่ยวกับมาตรการของทักษะการคิดเมื่อพวกเขาถูกนวดโดยตรงก่อนที่จะทดสอบ
ในคำอื่น ๆ คิดว่าลูกของเรารู้สึก sensing, และภูมิภาคมอเตอร์มีการเชื่อมต่อมากขึ้นและบูรณาการมากกว่าที่เราตระหนัก ไม่ เพียง แต่ที่ประสาทการวิจัยคือตอนนี้บอกเราว่าการรวมกลุ่มภูมิภาคของสมองที่เป็น จริงเป็นสำคัญที่สำคัญเพื่อสุขภาพจิตและสุขภาพที่ดี : ที่ดีขึ้นของทารกภูมิภาคสมองพูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ ที่ดีกว่าระบบการทำงานที่เป็นทั้ง
นี่เป็นตัวอย่างล่าสุดของวิธีการทำงานนี้ -- การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามอเตอร์เริ่มต้นมากประสบการณ์ทักษะอาจมีผลต่อการพัฒนาสังคม นักวิจัยติดตั้งทารกที่สามเดือนอายุน้อยกับ Velcro"Mittens เหนียว"และให้พวกเขาเล่นกับบล็อกแสงห่อยังอยู่ใน Velcro Mittens เหนียวที่อนุญาตให้คนน้อยที่จะรับและจัดการบล็อก (ในทางที่มันดิบของพวกเขารูดมือประสานงานตามปกติไม่ได้)
หลังจากนั้นสองสัปดาห์ทารกที่ได้สวมใส่ Mittens พบความสนใจมากขึ้นในการเข้าถึงและโลภที่วัตถุกว่าเพื่อนของพวกเขา mittenless แต่ น่าทึ่งกลุ่มนวมเหนียวได้ล่วงหน้าแก่แดดในทักษะทางสังคมมากเกินไป -- พวกเขาสนใจมากขึ้นในการมองที่ใบหน้าหลังการฝึกอบรมกว่ากลุ่มควบคุมที่ ใน ความเป็นจริงที่นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าใบหน้าที่น่าสนใจในสำหรับเด็กเหล่า นั้นได้คล้ายกับห้าเดือนอายุ'-- ความก้าวหน้าที่สองเดือนอย่างเต็มรูปแบบในการพัฒนาสังคม นัก วิทยาศาสตร์ได้คาดการณ์เป็นไปได้ว่าชนิดของการฝึกอบรมทักษะมอเตอร์ต้นนี้ จริงอาจให้เด็กออทิสติก (ที่แสดงน้อยลงจากการตั้งค่าสำหรับใบหน้า) เริ่มต้นที่เกี่ยวกับทักษะทางสังคม
ที่โลภและถึงสามารถกระตุ้นความสามารถในการเป็นคนที่สังคมเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นบิดที่ไม่คาดคิด ไม่ จำเป็นต้องเรียกใช้ออกไปและซื้อถุงมือ Velcro สำหรับทารกแรกเกิดของคุณ แต่มันจะช่วยในการคิดนอกกรอบเมื่อมันมาถึงการมีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก ๆ ของเรา เมื่อ คุณกด, จี้, นวด, หรือต่อสู้กับหนึ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณตัวอย่างเช่นมันไม่เพียง แต่ปลอบโยนและความสนุกสนานที่คุณกำลังก่อประกายไฟในข้อความในสมองที่กระตุ้น ให้เกิดทักษะการคิดและเพิ่มสุขภาพกาย ภูมิภาคท​​ั้งหมดที่จะพูดคุยกับแต่ละอื่น ๆ -- และดุนการพัฒนาเด็กของเราพร้อมในวิธีการที่น่าแปลกใจและลึกลับ


ภาพประกอบจาก : www.babble.com

ความรู้สึกของรสชาติของทารกในการพัฒนาหรือการลงทะเบียน

ก่อนหน้านี้เราสำรวจคำถามที่ว่าหรือไม่เมนูอาหารเด็ก'ทำเครื่องหมายการเสียชีวิตของอารยธรรมที่ ส่วนใหญ่เราจะเหมือนเด็กของเราที่จะผจญภัยมากกว่ากินจู้จี้จุกจิก วิธีการเริ่มต้นเราสามารถเริ่มต้นความท้าทายเหล่านั้นรสชาติเล็ก ๆ ?

ในครรภ์ นักวิทยาศาสตร์รายงานใหม่เกี่ยวกับงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นตัวอ่อนในครรภ์ของคุณสามารถลิ้มรสอาหารของคุณ

รสชาติที่แข็งแกร่งเช่นกระเทียมและโป๊ยกั๊กสามารถพบได้ในน้ำคร่ำที่พวกเขาผ่านการพัฒนาเด็กทารกรสชาติกลิ่นและตัวรับที่เป็นลมหายใจทารกในครรภ์มีของเหลว รสชาติที่ได้รับเข้าสู่กระแสเลือดใด ๆ ที่จะข้ามเข้ามาในน้ำคร่ำและในนมแม่

ซึ่งหมายความว่าถ้าคุณมีกระจกที่แปลกของไวน์ในระหว่างตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณจะได้รับรสชาติของที่มากเกินไป มีงานวิจัยชี้ให้เห็นว่าทารกที่มารดาของมารดาดื่มสองแก้วขนาดเล็กของไวน์ต่อสัปดาห์แสดงการตั้งค่าเพิ่มเติมสำหรับสิ่งที่กว่าทารกที่ teetotalers บางอย่างของ ทารกที่ได้ลิ้มลองไวน์หรือลงทะเบียนยิ้มและทำเสียงดูดนมเมื่อสัมผัสกับกลิ่น

นี้อาจจะอธิบายความรักของเด็ก ๆ ของฉัน'ของอาหารอินเดียรสเผ็ดซึ่งผมกินด้วยในระหว่างการตั้งครรภ์ละทิ้งทั้งสอง

คุณและบุตรหลานของคุณทำอาหารร่วมกันใด ๆ ที่ผิดปกติชอบ? คุณคิดว่าอาหารที่ตั้งครรภ์ของคุณ swayed ถือว่าพวกเขาต่อที่คุณชื่นชอบ?

ภาพประกอบจาก :www.pictures995103.seesaa.net